Недавно мне знакомая скинула файл со своей генетикой... 660 000 полиморфизмов! Это сырые данные: личный номер полиморфизма, генотип, номер хромосомы и локус - это такая некая таблица в «Блокноте», без слов.
Для многих людей это просто набор цифр и букв, но я вижу в этом ключ к пониманию гораздо большего количества данных о здоровье за меньшие деньги. 🫰
Интереса ради я решила разобрать этот материал на примере ДВУХ генов (и трех полиморфизмов), которые отвечают за непереносимость глютена и лактозы — очень актуальные темы для многих.
И хочу показать, как можно получить полезные результаты из этих данных.
Считайте, что это бесплатное обучение для специалистов. Не все это знают! 😂Особенно для тех, кто «любит копать в глубину», ну то есть, у кого полная поломка по гену COMT (⬇️⬇️), для таких как я😂
Методика: Ищу нужные RSID из отчета клиента и интерпретирую их на основе имеющейся информации из баз данных.
Получаем:
**1. Гены, связанные с переносимостью глютена:
🧬Видим, что у клиента:
👉🏼HLA-DQ2.2** (rs7775228, TG). Норма/полиморфизм.
Интерпретируем:
Этот ген влияет на предрасположенность к целиакии — аутоиммунному заболеванию, при котором организм не переносит глютен.
У моей знакомой есть гетерозиготная мутация (TG), что говорит об умеренном риске.
Это означает, что ее организм может негативно реагировать на глютен при определенных условиях, хотя высокий риск развития заболевания отсутствует.
Рекомендуют пройти дополнительное обследование (анализ крови на антитела; биопсия тонкого кишечника и др.), направленное на выявление индивидуальной переносимости глютена.
Если диагностика подтвердит факт наличия явной или скрытой пищевой непереносимости продуктов, содержащих глютен, следует длительно, а возможно, и пожизненно, соблюдать безглютеновую диету.
🧬Далее смотрим ещё один полиморфизм:
👉🏼 HLA-DQ2.5 (rs2187668, GG). Этот ген также влияет на предрасположенность к целиакии.
У нее гомозиготный вариант (GG), который указывает на низкий риск .
Таким образом, хотя риск целиакии существуют из-за первого гена, его выраженность не высока, но важно быть внимательным к диете!
**2. Ген, связанный с переносимостью лактозы:
🧬Ищем третий полиморфизм
LCT** (rs4988235, ТТ).
Этот ген отвечает за способность переваривать лактозу.
В ее случае генотип ТТ свидетельствует о том, что у нее сохранилась способность переваривать лактозу и у нее нет риска непереносимости молочных продуктов во взрослом возрасте.
Что это значит?
На основе анализа этих двух генов можно сделать вывод, что моя знакомая может продолжать употреблять молочные продукты без ограничений (по генетике, без учета текущей ситуации по состоянию здоровья).
Однако с глютеном стоит быть осторожнее – при появлении симптомов непереносимости (вздутие живота, дискомфорт в желудке, усталость) можно подумать о снижении его в рационе или провести дополнительные тесты.
——
Это лишь малая часть того, что можно узнать из сырых генетических данных.
——
А сдать тесты с такими же генами и получить готовый красивый объемный можно в лаборатории MyGenetics 👇🏻
Гена на непереносимость глютена и лактозы содержатся в 2 ДНК-тестах.
🧬ДНК-ТЕСТ MyEXPERT В MyGenetics
https://mygenetics.ru/b/?item1_product_id=283&coupon=DNA22
В стоимость входит 1 генетическая консультация врача!
🧬ДНК-ТЕСТ MyWELNESS В MyGenetics https://mygenetics.ru/b/?item1_product_id=694&coupon=dna22
В стоимость входит 1 генетическая консультация врача!
