Размышлял тут о силе воли и ее значении для навыка дисциплины. И зачем они нужны мне.

Определил для себя так: Сила воли — это про то, когда я удерживаю себя в каком-то состоянии, не подчиняюсь внешним и внутренним ветрам. Например, не бросаю проект, когда все идет не так. Не бросаю бежать, когда хочется бросить. Не заканчиваю медитацию, когда очень хочется закончить. Ключевое здесь, что есть что-то чему проще всего подчиниться, а ты не подчиняешься.

Дисциплина — это следование определенному порядку, заданным правилам. Эти правила можешь придумать ты сам, а можешь взять извне. Навык дисциплины опирается на силу воли. Чем сильнее у меня воля, тем легче мне дается следование этим правилам.

А зачем дисциплина? Чтобы создать что-либо растянутое во времени, нужна дисциплина. Спектакль, бизнес, семью, проект. Чем глобальнее видение у человека к которому он стремится, тем сильнее ему нужна воля и дисциплина. Т.к. придумать что-то не проблема. Запустить — чуть-чуть воли достаточно. А вот чтобы удержать и вывести на желаемый масштаб — тут нужна воля.