Исследователи говорят, что мы начинаем радоваться отпуску уже во время его планирования. Для описания этого ощущения даже есть специальный термин — pre-trip happiness.

Когда мы выходим из дома, эта радость непрерывно нарастает и достигает своего пика примерно на 43-м часу отпуска. После этого уровень счастья и удовольствия начинает снижаться: без всяких видимых причин мы начинаем тосковать, скучать и чувствовать себя обманутыми. Для объяснения этого феномена тоже есть термин — дегабитуация.

Почему такое происходит и как с этим справиться, объясняет статья Wall Street Journal. Мы пересказали ее и от себя добавили несколько ссылок на важные исследования о полноценном отдыхе. Почему мы решили написать об отпуске в конце октября, вы тоже поймете, прочитав этот текст 👉 https://clck.ru/3EC3xh