И все-таки: насколько внимательным надо быть к своим эмоциям? Чрезмерное внимание к ним делает людей уязвимыми и даже несчастными, писала психолог Саманта Бордман в статье, которую мы недавно перевели и которая вызвала очень неоднозначные комментарии.

Продолжаем дискуссию: ответ на статью Бордман специально для Reminder написала клинический психолог Татьяна Павлова https://t.me/posttrevoga%20 , которая много лет работает с эмоциональными состояниями 👉 https://reminder.media/post/emotions-tracking