Что такое "день сурка" и при чём тут работа с метафорами?
Для ответа на этот вопрос, разберемся, что такое "день сурка" и что такое метафоры День сурка -это однообразие, занятие тем, что неинтересно и постоянная рутина. Согласитесь, когда один день как две капли воды похож на другой, пропадает весь интерес к жизни, уходят краски, яркость, радость и мы начинаем просто существовать под давлением негатива, который нарастает как снежный ком.
И зачастую мы хоти из него вырваться, но как это сделать?
Естественно, хочешь вырваться из рутины -либо поменяй своё восприятие, либо перестань выполнять рутинные действия изо дня в день.
Но как это сделать?
Я так же как и многие, жил подобной жизнью. Постоянная гонка за деньгами, отсутствие своего дома, никаких радостных моментов, обман, предательство, постоянно переступать через себя- всего этого я хлебнул сполна...
А потом я понял, что если ничего не изменится -то станет ещё только хуже.
Но поменять десятилетиями сложившееся поведение и привычки? На первый взгляд это не просто, но .
В этом мне помогли мои любимые #метафорическиекарты.Это прекрасный инструмент, который помог мне изменить восприятие мира и поведение в разных ситуациях.
Что это и откуда они взялись? Не полезу в никому не интересную историю . Это есть и точка.
Надо понимать, что метафоры- это далеко не сравнения, как это говорят нам на уроках литературы.
Метафоры- это пакеты информации, которые обрабатываются нашим мозгом , создавая устойчивые связи в нашем сером веществе и формируют наше поведение , наши привычки.
Так вот, с помощью #метафорических карт можно перезаписать эти самые связи и создать новые модели поведения, реакции на те или иные события, новые привычки.
Быстро, чисто, легко.
Если вам надоело жить так, как сейчас, если вы хотите вырваться из этого дня сурка, но все попытки это сделать приводят к одному и тому же, то работа с вашими метафорами то, что вам нужно.
У меня в результате такой работы: Улучшилось качество жизни. Я понял, какие у меня цели и приоритеты. Появился свой дом. Наладились отношения с деньгами. Я научился копить, а не тратить впустую. Сейчас идёт сделка по покупке ещё одной недвижимости. Жить стало в десятки раз легче . В жизни вновь появилась радость.
Если вам сейчас тяжело и вы понимаете, что не изменив ситуации, вам будет ещё тяжелее, то оставляйте ваши комментарий под этим постом и поделитесь им с другими- может быть вы тем самым, сможете помочь им.