У меня она видимо сама сложилась) называется "интервальные нападки".

Это когда если что-то захотелось, то позволяю себе с головой в это уйти пока не получу 100% наслаждение или результат.

Мне это позволяет полноценно закрывать свою потребность что бы получить ламоть счастья и на время (или на совсем) успокоить свою хотелку что бы с головой уйти уже в другое дело.

Такой подход помогает мне добиваться результатов при полном погружении, не забивать голову "недоделками" или незакрытыми вопросами и сохранять интерес, так как занимаясь плотно одним делом - отдыхаешь от других (физически и мозгом)

Веселая программа)

Собственная программа по развитию: 1. С утра пить много воды с кофе 2. Включать яркий свет (в 4 раза больше, чем у всех) 3. Проветривать помещение

И ещё всякие витамины, иноотропы. Особенно мощные - никотиновая кислота, актитропил, винпоцетин, пирацетам и Супрадин.