#Заметка Мотивация с точки зрения психологии
Мотивация – это не просто желание или внешняя награда, а процесс, который помогает нам двигаться к целям и определяет, насколько активно мы готовы двигаться вперёд.
Для управления мотивацией мы давно уже не ограничиваемся повышением зарплаты.
Да, деньги важны, но они далеко не всегда работают как мощный стимул в долгосрочной перспективе.
Что же тогда действительно мотивирует людей? Есть много теорий, и у каждой свой взгляд на суть мотивации.
Теория иерархии потребностей А. Маслоу
Можно с уверенностью сказать, что самая известная теория
У всех есть 5 типов потребностей:
- Физиологические, включающие потребности в пище, жилье, сексе, т.е. такие, которые необходимы для поддержания функций организма.
- Потребность в безопасности.
- Социальные потребности, включающие потребность иметь друзей, любить и быть любимым, желание быть причастным к жизни коллектива.
- Оценочные, состоящие из факторов внутреннего отношения: самоуважения, независимости и способности к достижению целей, и факторов внешнего отношения.
- Потребность в самореализации.
Теория ERG
Она говорит, что у нас есть три группы потребностей:
- существования (безопасность и физический комфорт),
- причастности (взаимоотношения с окружающими)
- роста (развитие и самореализация).
Что интересно, эти потребности могут проявляться одновременно, а не в строгой иерархии. И если что-то более важное для нас становится недоступным (например, карьерный рост), мы переориентируемся на что-то более основное (например, безопасность).
Теория потребностей МакКлелланда.
Здесь потребности людей делятся на стремление к достижению, к власти и к причастности. Например, кто-то стремится к результатам и кайфует от новых побед, кому-то важнее влиять на других и принимать решения, а кто-то хочет быть частью команды и чувствовать себя нужным. Особенность этой теории в том, что потребности здесь не иерархичны, как в пирамиде Маслоу, а работают вместе, влияя друг на друга.
Теория постановки целей
Она утверждает: один из лучших стимулов — это достижение конкретной цели. Здесь ключевым фактором мотивации становится не только сама цель, но и путь к ней, процесс и конкретные шаги. Четкие цели, обратная связь и поддержка — всё это помогает людям сосредоточиться и идти к результату с удовольствием.
Теория ожидания
Она говорит о том, что уровень мотивации зависит от нашего внутреннего ощущения того, что мы можем достичь результата и получить за это вознаграждение. По сути, всё сводится к трём вопросам, которые задаёт себе любой сотрудник:
- "Смогу ли я это сделать?",
- "Даст ли это желаемый результат?"
- "Стоит ли результат усилий?".
Чем больше у человека уверенности в положительных ответах, тем выше его мотивация.
❗️Но одних теорий недостаточно. На практике мотивация не выстраивается лишь на целях и ожиданиях.
Важен ещё и фактор разнообразия.
Человек, выполняющий монотонную работу, рано или поздно утратит интерес. Дайте сотрудникам задачи, которые позволят им проявить себя, добавьте элементы новизны и свободы действий. Когда человек видит, что ему доверяют больше и его вклад важен, это вдохновляет.
Современные исследования говорят: мотивация — это сложный коктейль из внутренних потребностей, внешних стимулов и динамичного окружения. И если правильно миксовать эти ингредиенты, можно создать условия, в которых людям нравится работать.
Хотите ещё заметок про теории психологии в управлении? Нужно только огонёчки и лайки 🔥❤️👍
