Сейчас я 5 часов подряд взахлеб слушала лекции практикующих нутрициологов, врачей, натуропатов из лондонского колледжа натуропатическлй медицины. Мой мозг вспух, ибо английский я не знаю и пришлось читать субтитры 😂

НО! Что хочу интересного рассказать. Лекции были о менопаузе, о кишечнике, об иммунитете и фитотерапии…казалось бы разные темы…но абсолютно каждый спикер уделил отдельное внимание угадайте чему?

СНУ!

А многие до сих пор пренебрегают им. Я всегда подбробнейшим образом и на группе и в индивидуальной работе рассказываю об этом тоже. Пару слайдов вам ниже приложу, это очень интересно 🤓 и полезно знать!