С лёгкой руки некоторых деятелей оно превратилось в ...абсурд.

Вот какие у кого ассоциации сразу возникают? В голове рисуется бедолага, который лишился всего, но он всё равно счастлив, благодарит вселенную, что хоть последний зуб ему не вышибла.

А если вышибет, то всё равно благодарить будет. И он самый счастливый несмотря ни на что.

То бишь, всё происходящее всегда к лучшему. Обокрали? Хорошо! Обокрали и попутно сломали нос? Ещё лучше!

А разве нет? Какое же тогда настоящее позитивное мышление?

С нашей любимой латыни «positum» — это фактическое положение вещей. Реальность. А не втирание себе, что я самый богатый, когда последний огурец без соли доедаешь.

Позитивное отношение — это не игнорирование проблемы. Это смена фокуса внимания. Вместо того, чтобы только плакать о том, как у меня всё плохо , мы смотрим, что вокруг может нам помочь.

Какую корягу можно хватануть, чтобы зацепиться и хоть малость вытянуть себя из болота. Ищем пресловутые ресурсы.

Переходим к поиску маломальского, но решения. Тычка вперед из хтони и кольца врагов проблем.

Ресурсом может стать, что угодно. Брат по несчастью, у которого можно получить поддержку. Воспоминания о прошлых успехах, показывающие, что не такой уж ты пропащий, как тебе кажется.

Подытожим

Позитивное мышление курильщика — сидеть в навозе, но твердить себе, что ты в райских кущах.

Позитивное мышление здорового человека — искать что-то, что хотя бы даст надежду. Или план действий для реального изменения ситуации.

Но это не значит, что если на этой сессии клиенту хочется «поныть», то «позитивный»  психолог станет ему запрещать. Во-первых, важно нормализовать чувства клиента. Во-вторых, даже нытьё может стать ресурсом. Такие дела.

Люблю, целую, безусловно принимаю❤️😘💋