Всем пятничный 👋
У природы нет плохой погоды… Но может ли серое небо влиять на настроение в Москве, Питере или в любой другой части страны? Или, возможно, наше настроение — это то, что мы создаем внутри себя, и оно влияет на все вокруг, независимо от внешних обстоятельств?
Эта мысль нашла подтверждение в посте у Елены: «Типичный серый Питер, а в душе ярко!» Прочитав яркий заголовок, я поняла, что он отражает мои собственные размышления.
Раньше я старалась каждый день акцентировать внимание на радости и позитиве. И вот, оказывается, существует даже «Модель PERMA», — инструмент от Мартина Селегмана, который помогает находить радость каждый день.
В конце концов, каждый из нас сам выбирает, как начинать свой день и проживать свою жизнь…
А как вы находите радость в повседневности? Делитесь своими мыслями в комментариях
