🔹еще зубам важна ТВЕРДАЯ пища: морковь, яблоко, сельдерей, редис…что угодно. Мы перестали жевать, мы перестали есть человечью непереработанную еду…эволюционно наши челюсти становятся маленькими и узкими. Эволюционно зубы мудрости «отваливаются». К слову говоря, даже у меня нет половины зубов мудрости…что уж говорить о наших детях.

Жевание - абуенно важный процесс для пищеварительной системы и всего организма. При жевании вырабатывается достаточно слюны, которая является основным фактором защиты от кариесе, на минуточку! Ну и заодно ещё и челюсти нормально развиваются и жкт пашет, как надо😂👌🏻 все жуем!