Так получилось, что на моей малой родине программист - это довольно редкая профессия. Народ больше привык работать руками. Поэтому, когда я рассказываю, что устал на работе, находятся люди, которые искренне не понимают, как можно устать, сидя за компьютером. Их можно понять: для них усталость - это явление сугубо физическое.

Вопрос: от чего устает наш ум? Первое - от сопротивления. Копнем немного в биологию, чтобы раскрыть тему.

Мозг (орган в нашем черепе) расходует сахар (углеводы , глюкозу) когда думает (перегоняет электрохимические сигналы от нейрона к нейрону).

Эволюционно мозг - молодой орган. Программа, которая помогала выживать, передавалась из поколения в поколение и в конце концов стала поведением по умолчанию - это экономия ресурсов. Расход глюкозы противоречит этой базовой программе. Поэтому мозг старается не думать над проблемой и подкидывает нам приятную ложь вроде «завтра разберемся», «потом», «чет непонятно, надо будет спросить».

Поэтому, возвращаясь, первое, от чего мы устаем думать - это преодоление сопротивления думать.

Вопрос: можно ли не преодолевать сопротивление, а как-то обойти его?

Да. Сопротивление можно убрать, если объяснить мозгу (т.е. самому себе) зачем мы делаем то, что делаем. Если причина весомая, то мозг перекроет базовую программу.

Пример: Я слежу за новостями ИИ. Когда появляется что-то потенциально крутое(как тут), я изучаю подробнее. Вникать во все это довольно утомительно, и мой ум базово меня отговаривает. Я в ответ отвечаю: новые технологии могут принести кучу денег и я куплю себе порш. Я понимаю, что полчаса концентрации - это вообще мизерная цена за порш. Сопротивление исчезло.

Stay tuned