Если бы конец ноября был курсом Учебника…
…То это был бы курс «Как бороться со стрессом».
По статистике, люди набирают в поисковиках «стресс» в ноябре в два раза чаще, чем в июле. Мы уже нашли нужную ссылку — держитесь: https://l.tbank.ru/stresstg3011