Бывает так: вас что-то тревожит, в душе засела невидимая заноза. Ни вытащить, ни почесать — в чем дело, сами не понимаете. Вывести на свет причину беспокойства может работа с метафорическими картами.  Метафорические ассоциативные карты(МАК) — это инструмент, который используется в психологии, коучинге и арт-терапии для работы с внутренними состояниями, эмоциями и проблемами клиента.      Почему это универсальный инструмент для работы с клиентами?      1. Используются символы и ассоциации: в работе с МАК применяются не логические предположения, а ассоциации и символика. Это помогает человеку глубже понять свои чувства и переживания.      2. Проективный метод: человек переносит на картинку те мысли и чувства, которые ему может быть сложно сформулировать и выразить словами.      3. Метафорические карты позволяют человеку дистанцироваться от своей проблемы и посмотреть на нее с другого ракурса и под другим углом, что даёт варианты выхода из, казалось бы, безвыходных ситуаций.      4. Метод осознания: работа с метафорическими картами помогает человеку осознать свои внутренние процессы, а также понять свои страхи и желания, найти мотивацию и ресурсы.      5. Обсуждение: рассказывая о своих мыслях и чувствах, человек выстраивает доверительные отношения с коучем, что даёт возможность более глубоко раскрыть его запрос.      6. Творческий подход: методические карты — это игровой инструмент, который позволяет человеку в процессе игры раскрыть своё творчество и делает процесс работы интересным и увлекательным, исключив формальности.      7. Индивидуальный подход: каждый клиент уникален, и метафорические карты дают возможность выстроить процесс с учётом индивидуальных особенностей и потребностей человека, а также контекста именно его проблемы, а не общей.      В целом, этот инструмент помогает моим клиентам получить доступ к своим внутренним ресурсам, найти ответы на важные вопросы и расти как личность. А вы когда-нибудь пробовали этот инструмент?

Бывает так: вас что-то тревожит, в душе засела невидимая заноза. Ни вытащить, ни почесать — в чем дело, сами не понимаете. Вывести на свет причину беспокойства может работа с метафорическими картами | Сетка — социальная сеть от hh.ru Бывает так: вас что-то тревожит, в душе засела невидимая заноза. Ни вытащить, ни почесать — в чем дело, сами не понимаете. Вывести на свет причину беспокойства может работа с метафорическими картами | Сетка — социальная сеть от hh.ru