🌟 Провёл первый вебинар из серии «Позитивная психология: инструменты и практики для жизни и работы» 🧠✨

На первом вебинаре «Введение в позитивную психологию: модель PERMA Мартина Селигмана» мы:

✅ Изучили основные идеи и цели позитивной психологии 🌈 ✅ Погрузились в элементы модели PERMA (Позитивные эмоции, Вовлечённость, Отношения, Смысл, Достижения) и их применение в жизни и работе 🌟

💡 Цель серии вебинаров – дать участникам практические инструменты для повышения личной эффективности, улучшения эмоционального состояния и благополучия как своего, так и окружающих.

Спасибо всем участникам за вдохновение и желание развиваться! Впереди нас ждут ещё больше полезных знаний и практик 🙌✨.