Работает или нет: 5 мифов о мозге и обучении Делимся тезисами доклада с Human. Обучение Персонала нейробиолога Катерины Копейкиной «Нейрообразование. Научный подход к обучению».
1️⃣Стили обучения: есть ли аудиалы, визуалы, кинестетики?****❌ Нет. С точки зрения предрасположенности есть предпочитаемые модальности обучения. ✅ Что рекомендуют ученые: 🔹Использовать по максимуму все каналы: видео, аудио, тексты, презентация. 🔹Показывать как применять знания на практике. 🔹Лучше усваивается то, что вызывает эмоции и относится к обучающемуся. 🔹Положительное подкрепление и геймификация. Подкрепление действительно работает, есть научные доказательства этому. Идет закрепление условных рефлексов. А позитивное подкрепление лучше работает на долгосрочное обучение.
❓Что еще работает? Использование разных техник для запоминания, например, мнемотехники. 🔖Скачать популярные мнемотехники.
Кстати! Вы знали, что в отличие от всех приматов, у людей память хуже. Если шимпанзе запоминают 10 элемента, то люди 2. Если бы не лайфхаки по запоминаниям, люди даже могли бы проиграть приматам.
2️⃣Упражнения и тесты на когнитивные функции ❌
🔹Тренажеры и упражнения для развития мозга – не совсем работают. У них маленькая практическая применимость, можно натренироваться им, но не улучшить свои навыки для работы. Чтобы сотрудник лучше соображал нужно оплачивать не тренажеры, а то что конкретно нужно по работе.
🔹Тесты на скорость реакции: тест струпа, поиск картинки и так далее. Они показывают когнитивное состояние, но не показывают на практическое применения для работы. Они работают, но их используют для научных исследований, но не для оценки ума сотрудника. 🔹Ассоциативные тесты: они не дают доказательной базы, все субъективно.
🔹Тесты на типы личности: не работают в том понимании, как привыкли. Психологи считают что нет конкретных типов личности, а есть степень выраженности по каждой из них. Есть исследования, что типы качеств из большой пятерки, могут меняться в течение жизни и их можно менять в ту сторону, в которую хотим. 3️⃣Левое и правое полушарие. ❌
Нет такого разделения для обучения. В мозгу качества и навыки комплексные. Задействуются оба полушария.
Бесполезно: 🔹Читать – писать другой рукой для развития мозга. 🔹Ходить на правополушарные курсы.
Полезно: 🔹Развивать необходимые навыки. 🔹Развивать опыт. 🔹Исходить из установки на изменяемость. Качества меняются, как и способности и навыки. Есть установка на изменямость – то все получится.
4️⃣Выученная беспомощность ❌ Выученное умение справляться с трудностями ✅
Это устаревшая концепция. В 67 году Майкл Селигман показал, если бить током собаку и не давать ей сбежать, то у нее пропадет любое желание выбираться из клетки. Это переносили и на людей, если заставлять их стрессовать, то они тоже ничего не захотят менять.
На самом деле беспомощность – это наша установка по умолчанию. Мы начинаем с этого состояния, а затем осваиваем различные навыки по контролю над ситуацией. Ту же собачку можно научится выбираться , а человеку справляться с ситуацией. Обучение – это переход из беспомощности к преодолению, выученное умение справляться с трудностями.
5️⃣Принцип 10000 часов, чтобы стать экспертом ❌ Осознанная практика ✅
Концепция правда работает, но изменила свою формулировку со временем. 10000 часов нужно конкретно специалистам в моторных навыках – спортсменам, музыкантам, чтобы стать топ 1% в мире. В нашей жизни в основном не моторные навыки, поэтому нет такой привязки к часам.
В чем согласны авторы исследования на тему 10000 шагов:
🔹Декомпозиция – фокус на одной переменной. Какой то абстрактный навык разложить микронавыки. 🔹По каждому навыку обратная связь – анализ результата. 🔹Потом минимальные единицы успеха - положительное подкрепление.
Вера в себя и осознанная практика – важные навыки для обучения.
🤔А что думаете вы?
💯 - согласна (ен) с автором ❤️ - согласна( ен) отчасти 🔥 - получил(а) много инсайтов
