Я в одном отделе говорил, что пошел в другой, а в другом - что ушел в первый. А сам с помощью социальной инженерии шел к ребятам, у которых была комната, где редко кто-то был, и там спал. Можно просто пойти в туалет и полчаса-час поспать на толчке, если дверь запирается. Ну и самый топ - по 15-20 минут засыпать прямо на рабочем месте, но надо тренироваться, чтобы при этом не храпеть и чтобы голова не падала. Ну а на удаленке просто идешь и спишь среди дня.

Проветрить, выпить чаю, покурить сходить)

Выпить кофеёк😉☕

Причины могут быть разные, но если на работе скучно, что хочется засыпать, то такую работу надо менять :) если засыпаение связано с маленькими детьми или семейными проблемами, то надо стараться решать эти проблемы.

Научиться спать с открытыми глазами

Смотря в чем причина. В долгосроке больше спать и в зависимости от причины действовать, может к врачу обратиться. В краткосроке кофе, зарядка, активная музыка без лишних слов и свежий воздух

Менять работу