Почему мы начинаем с отдыха?
Проснулся и задумался сегодня: а не странно ли это всё? Мы ложимся спать примерно в 0, просыпаемся в 6–10 утра и только потом живём: работаем, суетимся, пытаемся всё успеть. Получается, будто сон — главное в жизни.
А что, если сделать наоборот? Начинать день с первых его минут. Проснулся в 0:00–1:00, заряженный, сразу пошёл решать дела, которые требуют высокой концентрации.
Для закупщика особенно это может быть актуально: пока все спят, подбираешь каналы, ставишь отложенные сообщения админам со всеми своими вопросами на 9–12 утра и спокойно встречаешь рассвет, можешь отдохнуть, пока тебе не начнут отвечать, или подбирать дальше, заняться своим личным брендом или посвятить утреннее время семейным вопросам.
Затем договорился об интеграциях — скинул оплаты/посты. Самую продуктивную часть дня тратишь на главное, а к вечеру, когда солнце садится, ты уже всё сделал, выдохнул и спокойно лёг спать.
Особенно зимой это кажется логичным. Световой день короткий, закат в 16, всё вокруг замедляется, а ты уже успел и поработать, и пожить.
Получается, что первую половину дня фокусируешься на важном, а не пытаешься впихнуть всё между кофе и закатом.
Идея, конечно, кажется странной. Но есть в ней что-то интересное. Может, не всем подходит, но сама мысль, что наш привычный ритм не единственный возможный, заставляет задуматься.
Норм ❤️🔥идея или 💩бред?
