Вчера за пару часов попробовала новую технику по составлению карты желаний Я использовала несколько техник: ассоциативные карт, ассоциативные рисунки, ну и главное нейрографику.

Опыт получился интересный, несмотря на то, что это была проба пера получилось систематизировать собственные желания, приоритеты, сформулировать основные фокусы внимания и даже удалось сильно удивиться своим мечтам (кстати, тело и разум так сильно разошлись в мнениях, что было интересно наблюдать за собой)

К инструменту карт желаний в классическом понимании с вырезанными картинками отношусь с скепсисом. В вырезании того, что нам хочется (а точнее кажется что хочется) не случается главной магии - собственной рефлексии и проверки желаний на истинность.

Хочу это я или моя подруга, или блоггер из социальных сетей, или человек, который меня восхищает?

Создание карты желаний с нуля и используя арт практики как раз-таки решает задачу карт желаний, а именно сформировывается цель и намерение, которое закрепляется действием , результатом которого вы можете любоваться, а главное он будет индивидуальным и только с вашими смыслами, чувствами и эмоциями, которые вы вкладываете.

Кстати, эта практика просто отлетно сочетается с медитацией. Я даже подумываю вернуться в групповой формат работы на разок и провести девичник с медитацией и составлением карты желаний с полезными вкусняшками, чаем и новогодней атмосферой преддверии нового года.

Если вам было бы это интересно, то поставьте какой-то стикер, пожалуйста, в комментариях 💗

Если буду делать, то буду делать в Москве, стоимость в районе 3-3,5 тыс руб., длительность часов 5 точно, так что будет либо суббота, либо воскресенье

Ну а если нет, то нет 😁 Практика мощная, но так как я перестала себя видеть в групповых мероприятиях несу всю магию в работу на личных консультациях.