От сидения за компьютером постоянное напрягаются спина, шея и затекают плечи. Подобрали пять простых асан, чтобы размяться после рабочего дня и вернуть себе силы.
Ставьте 💜, если йога помогает вам расслабиться и восстановиться после работы.
напишите коммент
1 коммент
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
нетворк-предсказание на 2026
ждёт вас в мобильном приложении. а ещё можно выиграть лимитку с ароматом нетворкинга
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже
· 18.12
А вот источники, на которые мы опирались:
1. Что такое йога и как она работает: https://clck.ru/3FJHFa 2. Йога при болях в шее: https://clck.ru/3FJHJg 3. Каталог асан: https://clck.ru/3FJHLv
ответить
коммент удалён