Ответ зачем это нужно!!!,,,Вам нужно или нет решать вам но если совсем кратко то вот мое краткое описание!!!!,,

Это не просто создает настроение это создает устойчивое состояние внутринниго покоя и Благости в Нутри!!!,,))

Мое краткое пояснение зачем и для чего иногда медетируют!!,,(всего не перечислить что дает медитация!!!,,)),,)

Кто для спокойствия,кто для концентрации,кто то для того и другого ,также много интересных инсайтов приходит, благодаря этому связь с космосом как и во сне сильная даже,просто осознанная связь!!!!,,,там можно набраться сил и много идей,которые здесь не получается найти,,,всего не перечислить пока не узнаешь сам,,,это как вкус ананаса,,,яблока,,,манго,,,пока не отведаешь сам не поймешь из разговора,как бы другие красочно не говорили об этом,у тебя будет свой собственный опыт и даже если это будет всего лишь спокойствие, ты его не захочешь поменять на тысячи рассказов и интересных моментов от других что испытаешь сам на себе!!!!,,,твой опыт в медитации будет ярче для тебя и ты его не за что не захочешь поменять на что другое!!!!,,,это если совсем кратко!!!,,))

,,,я массажист экстра класса все что я знаю это благодаря медитации это сделало меня очень крутым специалистом в разных областях!!!!!,,,