Помогающие профессии: где настоящая помощь, а где воздух?

Уже полтора года как я вернулся в терапию и работаю с психологом каждую неделю. Когда рассказываю об этом знакомым, частенько слышу скептические комментарии: «Да они все только деньги тянут», «Это не работает», «Лучше бы сам разобрался». И я понимаю, откуда это идёт.

Негатив вокруг помогающих профессий — психологов, коучей, менторов — часто связан не с самой идеей помощи, а с тем, что на этом рынке действительно много тех, кто обещает с три короба, но не даёт ничего, кроме разочарования.

Всё дело в том, что эти профессии сейчас на пике популярности, как и айтишка. Да, кто-то действительно хочет помогать людям, но кто-то просто увидел в этом лёгкий способ заработать. Тем более, что для входа в помогающую профессию часто не нужны ни дипломы, ни лицензии. Как же тогда понять, кто перед вами: профессионал или шарлатан?

▪️ Смотрите на обещания. Если вам гарантируют, что вы получите повышение или научитесь зарабатывать миллионы — это повод насторожиться. В действительности, результат всегда зависит от множества факторов, и ни один эксперт не станет обещать то, что не может контролировать.

▪️ Проверьте опыт. У человека, который вас учит или консультирует, должен быть релевантный бэкграунд. Будет странно, если коуч станет вам рассказывать, как стать тимлидом, без собственного управленческого опыта.

▪️ Ищите реальные отзывы. Не лендинг с восторженными комментариями, а мнения людей, которым вы доверяете. Поспрашивайте у коллег, поищите в соцсетях. Если работа человека приносит пользу, об этом наверняка кто-то уже написал.

▪️ Прислушивайтесь к себе. Даже самый опытный специалист может вам не подойти. Если вы чувствуете, что методика не работает или вызывает дискомфорт, лучше поискать кого-то ещё.

▪️ Оценивайте формат заранее. Если вам предлагают сначала пройти вводный курс «всего лишь» за 10 тысяч, а затем сразу начинают продавать «эксклюзивный коучинг» за 200, включайте критическое мышление и ищите подвох — скорее всего, перед вами типичный инфобизнесмен, который не особо заинтересован реально вам помогать.

Так что не недооценивайте помогающие профессии, при правильном выборе они могут быть невероятно полезными — хоть это и не волшебная таблетка, зато поддержка, которая помогает разобраться в себе, найти силы и ресурсы для изменений.

Наверняка что-то забыл, поэтому делитесь опытом, как вы распознаёте тех, кто действительно может помочь 😄