✨Про итоги года
В последнее время, по моим наблюдениям, тренд на итоги года стал более популярным- многие рассказывают о своих достижениях, приложения формируют для нас статистику.
Действительно важно уделять внимание своим достижениям и целям (если вы их ставили), и итоги могут быть хорошим инструментом.
Но! Важные напоминалки: 1. По возможности, старайтесь меньше сравнивать себя с другими 2. Если от количества контента вам становится дискомфортно- ограничьте его 3. Если хочется подвести итоги- делайте это в своем темпе 4. Берегите себя от обесценивания достижений 5. Фокусируйтесь на том, что ценно и значимо для вас
С наступающими праздниками! 🎄
