🎙️ В эфире радио Свеклана,и на этот год у меня 12 желаний-целей.

А вы уже написали свои цели на год? Прекрасно! А план для их достижения? Я да) с помощью нейросети, конечно же.

Как часто бывает: начинаем с энтузиазмом, а через пару недель цели остаются где-то на бумаге. Почему? Нет структуры и четкого понимания, как двигаться дальше. Поэтому план важен.

Как же перейти от желаний к действиям? Декомпозируйте свои желания на маленькие регулярные шаги с помощью Chat GPT:

1. Сделайте фото своего списка желаний или целей. 2. Отправьте его в нейросеть. Она возьмет ваши цели и поможет декомпозировать их на конкретные шаги. 3. На основании этих шагов ИИ составит ваш идеальный день. Например, если ваша цель — освоить новый навык, он включит в расписание время для обучения.

Когда у вас есть идеальный день, можно шагнуть еще дальше. Нейросеть поможет превратить его в регулярный план: составит расписание на неделю, месяц или даже на весь год. Представьте, что вместо бесконечных попыток «с чего-то начать», у вас уже есть чёткий маршрут, которому остается только следовать.

Когда у вас есть конкретный план, мотивация возрастает, а страх перед большими задачами уходит. Ведь нейросеть уже сделала за вас сложную часть — разложила большую цель на маленькие шаги, которые легко реализовать.

Вот тут скринкаст как это сделать . Промт внутри

Видео на 70% создано при помощи ИИ. 🫡

Помните: мечта живёт там, где есть план.