Секрет новогоднего настроения раскрыт, достаточно простого…Друзья, хотим рассказать, что только интенсивная тренировка улучшает настроение на 200%!
Немного химии: во время двигательной активности вырабатывается эндорфин. Это гормон отвечает за ощущение новогоднего настроения. Если вы не чувствуете радости во время новогодних праздников, как можно скорее повысьте уровень эндорфина!
Поднимайте настроение вместе всей семьей 💪🏼