Как ты борешься с накопленной усталостью? Не копишь? 😅 ⠀ Я уже много лет пытаюсь научиться балансу между работой и раб… своей жизнью. Однако не получается. Я либо работаю бесконечно, и времени ни на что потом не остаётся, либо слишком увлечённо до 6 утра балуюсь в Suna 🤦🏼‍♀️ ⠀ Состояния после таких трипов, конечно, оставляют желать лучшего. Крайности такие: от заторможенной речи, движений, мышления до скатывания в самобичевание. И в последнем состоянии на сцену выходит синдром самозванца (о нём в отдельном посте). ⠀ Техники и всякие методики, конечно, мне известны. Но то ли из-за особенностей психики, то ли из-за отсутствия дисциплины в голове — они проходят мимо меня 😅 ⠀ Такой вот мой баланс. А как у тебя? Делись своими способами, вдруг я найду что-то полезное для себя (и, может, наконец, начну спать как нормальный человек).

#worklifebalance #freelance #баланс #фриланс #дизайнер #вебдизайнер #вебдизайн #ищуработу