Работая терапевтом Души, часто сталкиваюсь в работах с сопротивлением ума. Я спрашиваю клиента: "Что чувствуешь?, - а в ответ, - " Я думаю, это... " "А чувствуешь-то что? " И клиент опять глубоко задумывается ☺ Думать хорошо, а чувствовать жизненно необходимо!

Почему нам легче жить в уме?

Единственная возможность пережить жизнь - это быть с ней в контакте. У людей есть воля, и они по своей воле рвут контакт с жизнью. Всё, что будет разорвано - становится грехом. Потому что жизнь состоит из целого. Отрыв от жизни - это потеря веры, потеря энергии, смыслов, потеря самой жизни. На что все и жалуются: чего-то в жизни не хватает, что-то в жизни идёт не так. Да потому что контакт с жизнью разорвали, не захотели чувствовать, проживать, живете в уме. Проще всего человеку жить в уме. Ум не болит, в уме нет чувств, энергии, ощущений.

Поэтому быть умным - это цивилизационная проблема.

Умных много, счастливых - нет. Защитных конструкций много. Эго, гордыня - это всё защитные механизмы, которые защищают нас. Про то, как защищает нас эго писала здесь.

Человек содержит разные в себе травмы. Травма - это то, что человек не пережил в уме. То, на что он не смог смотреть. Все тени, на которые мы не можем смотреть, влияют на нас.

Цель - осознавать то, что происходит. Ощущать свои ощущения Чувствовать свои чувства Обращать внимание на свои мысли И быть с этим в контакте

Это и делаем на Терапии Души.

Подробнее про метод "Терапия Души" читайте на канале Мысли со смыслом | Терапия Души