В первый рабочий день после праздников я проснулся в 5.15 утра и начал свой день с китайской дыхательной гимнастики по методу Ма Гуаньда. Уже в 5.45 я был на часовой утренней пробежке. Потом ледяной душ и в 7.00 – здоровый завтрак без глютена и лактозы.
В 7.30 я уже был вовсю занят работой. Для начала завершил список из 100 целей на год, который начал составлять еще первого января. Потом почитал биржевые новости и скорректировал свой инвестиционный план.
Далее – проверка почты, переписки с иностранными партнерами, формирование годовой стратегии бизнеса. В 9.00 – перерыв на динамическую часовую медитацию по методу Сильва, затем 300 отжиманий и около 10.00 небольшой перерыв.
Затем дочитал «Мир как воля и представление» Шопенгауэра и приступил к прослушиванию онлайн-курсов Массачусетского технологического института. Курсы натолкнули меня на прорывную бизнес-идею, я записал её в свой молескин для перспективных мыслей, в котором уже кончались чистые страницы...
Ладно, на самом деле я только недавно проснулся, выпил кофе и кое-как принялся разгребать почту и чаты. Вот, даже пост нормальный для этого канала не успел подготовить. 😂
💭 А вам как работается после долгих праздников?
