22 человека вчера выполняли задания 💪🏻 я вами горжусь 🫶🏻 Вы молодцы.

***Задание 6

Самое сложное задание. В конце дня посадить себя на стульчик и ПОХВАЛИТЬ. Даже если вы выполнили всего одно задание. Даже если не в том объеме, в каком хотело ваше эго. Просто похвалите себя за то, что вы сделали ДЕЙСТВИЕ навстречу своему телу и душе❤️***

Для продвинутых - можно ежедневно в конце дня подводить итоге и вспоминать, что хорошего у вас было за день) моя 7милетняя дочь справляется с этим заданием как нефиг делать уже пол года, так что и у вас получится 💪🏻