Вы рекомендуете — я читаю (и делюсь своим мнением)

Сегодня на очереди книга "Эссенциализм. Путь к простоте", Грег МакКеон.

Изначально она меня заинтересовала после фидбэка, что некоторые мои мысли сходятся с мнением автора, захотелось углубиться в эту тему и взять для себя что-нибудь полезное.

Первые впечатления: показалась слишком идеалистической. Лично мне не близко черно-белое мышление и стратегия "только так и никак иначе", потому что пока не попробуешь — не узнаешь. Но потом начала вчитываться в сами методы и поняла, что это попытка автора донести свои мысли, а как воспринимать и применять — личное дело каждого.

Ключевые тезисы, которые близки лично мне: 1) Упрощать сложное, не усложнять простое. Мне тут нравится подход аналитиков из разряда "если задача кажется слишком сложной, значит просто не хватает детализации и приоритезации". И правда, иногда ходим по лабиринту, который сами себе построили, вместо того, чтобы потратить время и проложить себе понятный короткий путь к цели.

2) Не может быть все одновременно приоритетно и важно. Так же я со своим СДВГ и планами на 2025: упс ой 🌚 Но вообще согласна и сама писала о том, что многозадачность — зло. Это следствие, а причины обычно в сложностях с выбором, принятием решений и отказами другим в пользу себя. В книге есть конкретные рекомендации по этому поводу.

3) Делать меньше, но лучше. Я никогда не была сторонником того, чтобы делать по принципу "и так сойдет" — да, где-то может сработать, но не на долгосрочную перспективу и не по отношению к себе.

Ну и фраза "если не очевидно, что это "да", значит очевидно, что это "нет" — чаще всего так и получается, если выбираешь компромисс не в свою пользу.

В общем, еще есть, чему поучиться: как расти и при этом не упахиваться, элегантно говорить "нет" и защищать свои границы, больше быть в настоящем, а не "светлом будущем". Включаем критическое мышление и берем полезное для себя. Дополнительный пруф в комментариях.