Жизнь дает время и у всех это 24/7

Но мы этот самый дорогой ресурс используем на разное. Пока вы живете из детских дефицитов мамы и папы, вы пытаетесь накормить свою детскую травмированную часть, а она просит признания, которого не хватило от мамы, и часть времени вы потратите на то, чтоб соответствовать ожиданиям других и заслужить их одобрение.

Детская часть попросит безопасности, когда родители не были всегда на вашей стороне и часть времени жизни вы потратите на услужение тем, кто вам эту безопасность дает.

Принятия, потому что принимала вас мама, скорее всего только послушным, хорошим и правильным, и вы потратите уйму времени на то, чтобы быть одобренным и принятым, добавьте сюда пару часиков за день жертвования собой, ради оценки, потому что без этого вы не чувствуете себя достойным.

И вот ваш день закончился, день в котором не было вас, не было действий, раскрывающих вас настоящих, не было движения к мечте, не было удовольствия и заботы о себе, своих взрослых потребностях.

Пока человеком и его жизнью правит детский дефицит - ему некогда зарабатывать, стремиться к целям, реализовывать свой потенциал и жить.

Ему нужно выслуживаться и просить внимания.

Что делать таким людям? Закрыть глаза и честно спросить себя, какая моя детская незакрытая потребность стоит за моей спиной и правит моей жизнью?

В этом месте надо побыть, погрустить, даже если хочется сбежать от своей детской боли, но сделать это контролируемо, т.е. выделить на это фиксированное время и когда оно закончится, выйти из этого состояния.

Лучший вариант это выписать свои детские мечты и построить план по реализации наиболее желанных для вас.

Только после этого ваш внутренний ребенок начнет свободно дышать и хотеть жить.