Я НИКОГДА НЕ БУДУ…

Так было с бегом, теперь в ход пошла йога 😂

Я всегда думала, что бегают только отбитые 😂 мне, как вечному задроту, казалось, что есть только два варианта - либо заебаться ( правильная поверхность, правильная обувь, четкая техника), либо побегать, как душе угодно и больше не жить жизнью без болей. Глядя на бегунов в парке, 90% относились ко второй категории (вальгусные стопы, неправильная обувь, кривая спина и вообще не физиологичное расположение тела в пространстве) и мне было абсолютно не понятно в чем профит то. Но когда я начала бегать, я поняла в чем. Этот дофаминово-сератониново-эндорфиновый коктейль сшибал мой разум наповал, несмотря на то, что моя дыхалка курильщика не вывозила. Но в Питере погода к выработке коктейля счастья располагает не круглогодично. У меня это происходит только летом, а когда на мне двести слоев одежды и на дороге гололед, это меня никак не возбуждает😂

Поэтому я, как человек зависимый, бухать-курить которому надоело в этой жизни, пошла пробовать новые ощущения. Так что йога!🧘‍♀️ все это медленно-тормозное абсолютно не подходило моей психике. Да и честно признаться и сейчас не сказать чтобы очень. Но ох уж эта шавасана в конце тренировки, когда тебя накрывают одеялком подкладывают под голову подушечку и удаляют лишние мысли из моей головы…

Думаю на йогу все ходят именно поэтому 😂 иначе зачем это всё?

Наблюдаю постоянно ровно тоже у своих клиентов - отрицание, гнев, торг и принятие 😂😂😂 потому что я уже на опыте вижу человека очень широко. Вижу, что ему очень необходимо прямо сейчас и иногда о чем он даже не подозревает.

Ну что, было у вас нечто подобное? 😏👇🏻