Адреналин vs спокойствие: что реально работает?

Кто придумал, что работать лучше на адреналине? Типа когда всё горит, тогда и результат круче. Окей, но разве нельзя просто всё нормально спланировать и не превращать свою жизнь в ад?

А вы когда выжимаете из себя максимум — на адреналине или когда спокойно управляете временем и задачами? Пишите в комментах👇🏻