Решил попробовать жить по «нормальному» графику 🤔

(пока какая-то шляпа)

Встаю в 9-10 часов. Работаю нормально до вечера. И как бы всё прикольно, время будто дольше длится.

Но вот наступает где-то около 17:00 — я всё. Хочу спать чрезвычайно. Работать нормально уже не получается.

В итоге либо вырубаюсь, либо доживаю до ночи на морально-волевых и засыпаю.

Что вы с этим делаете обычно? Или это со временем проходит? Или этот режим не для меня и надо вернутся снова к ночной жизни?)

Почти весь прошлый год я вставал где-то в 12-13, а ложился в 4-6 утра. Чувствовал себя в целом нормально, но не всегда. Под конец года стало как-то не ок.

Подумал, что дело в режиме и вот экспериментирую. Понятно, что Москва тоже не сразу строилась, но может мне и не надо её строить...))) Ой не знаю.

Чего скажете? 🤔