#TandD #HRбаза Друзья, подписчики, интересующиеся. Общаюсь по ходу своей деятельности с разными командами в разных сферах бизнеса. И могу точно выделить, что тема эмоционального состояния сотрудников становиться супер-важной

Поговорим сегодня о эмоциональном интеллекте.🧠 Эмоциональный интеллект – это, по сути, наш "внутренний GPS", который помогает ориентироваться в море человеческих эмоций.

И тут хочется привести пример про корабль, "часть корабля - часть команды". 😁Представьте себя капитаном корабля: чтобы не врезаться в айсберг (который, как известно, символизирует наш друг – стресс), нужно хорошо понимать, что творится как на поверхности, так и под водой.

Эмоциональный интеллект помогает не только лучше понимать свои чувства, но и разбираться в эмоциях других, что может спасти вас от неловких ситуаций как с клиентом, так и сотрудниками или руководителями, в общем при любом взаимодействии: "человек-человек".

Итак, можно ли развивать эмоциональный интеллект? Да, конечно! Как с хорошей физической формой – чем больше упражнений, тем лучше результаты.

❤️Теперь о том, как замерить свой эмоциональный интеллект. Есть несколько тестов, которые могут помочь. НАПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ "ТЕСТ" И Я ЕГО ТЕБЕ ОТПРАВЛЮ.

Прикладываю вам список простых вопросов, которые помогут вам оценить себя: 1️⃣Часто ли вы замечаете, если кто-то из ваших друзей переживает что-то сложное? 2️⃣Как вы реагируете, когда кто-то говорит вам о своих чувствах? 3️⃣Можете ли вы найти общий язык с людьми, даже если у вас разные мнения?

Если на все эти вопросы вы отвечаете положительно, то у вас неплохой эмоциональный интеллект! Но не останавливайтесь на достигнутом. "Учиться никогда не поздно!".

Помните, что развитие эмоционального интеллекта не только поможет вам в личной жизни, но и на работе! ⭐️В копилке моих тренингов и индивидуальных занятий есть много инструментов для прокачки твоего эмоционального интеллекта, приходи на консультацию и мы составим для тебя индивидуальный план с упражнениями или проведем обучение для твоей команды. Контакты тут:

📱HRD_maman 📱 HRD_maman 📱 HRD_maman