Жалость к себе

Мне долгое время казалось, что жалость к себе — это не про меня. Фразы по типу "бедная моя, отдохни" или "ах, как они не правы, обидели тебя" никогда не звучали у меня в голове. Тем не менее... Что такое жалость? Ощущение недостойности? Заведомый выбор слабой позиции? Уверенность в проигрыше?

А что если жалость — это еще и неосознанное отгорождение себя от своего реального потенциала? Оправдание нежелательного поведения? Когда я разрешаю себе отдохнуть при первом признаке усталости — это не жалость? Когда из раза в раз избегаю конфликт, потому что боюсь оказаться в проигрышной позиции? Намеренно не ищу развития в карьере/не начинаю нового/не соглашаюсь на интересные проекты?

Когда и если нам надоедает позиции жертвы (из которой нет счастья, роста, развития), жалость отпадает сама собой. 🔴"Да, я не выспался, но будет ли мне лучше, если я пропущу зарядку?" 🔴"Да, мне поднимет настроение банка мороженого, но надолго ли?" 🔴"Да, у меня несколько раз не складывались отношения с партнерами, но стоит ли мне прятаться и не пробовать еще раз"? 🔴"Да, мой бизнес провалился в прошлый раз, но значит ли это, что мне не стоит начинать снова?"

Ведь "самый постыдный вид жалости - жалость к самому себе" (Марк Аврелий).