День 4.

Как всегда, я вспоминаю об отчетах ближе к вечеру, но зато с полным багажом сделанного за день! Сегодня я не только провела свою стандартную утреннюю практику с дыханием и контрастным душем, но еще и добавила длительную практику с Катериной Пановой - феей дыхания и управления энергией.

Результат первой половины дня был потрясающим: чувствовала себя активной, энергичной, готовой сворачивать горы. Но вот к вечеру батарейка что-то села.

И знаете что? И Это тоже нормально. Активность может колебаться, иногда нам нужно больше отдыха и спокойствия.

repost

1

input message

напишите коммент

еще контент в этом сообществе

еще контент в этом соообществе

войдите, чтобы увидеть

и подписаться на интересных профи

в приложении больше возможностей

пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней

сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru

пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь