ЖЕНСКАЯ УЯЗВИМОСТЬ - ВИНА ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПРИКОЛЬНЕЕ‼️ и выглядит как издевательство над тем кто слабее.

1️⃣ЛУЧШАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ.

Глядя в зеркало, кто из женщин не упрекал себя во вчерашнем зажоре или лишнем выпитом бокале? Самокритика и постоянное стремлению к совершенству держит в стрессе и постепенно истощает. Машем на себя рукой и заедаем 😋все - обиды, вину, свою слабость и несовершенство. Принять себя такой не получается, ибо тело кричит  болью в спине, ногах и голове.

2️⃣ЖИЗНЬ ДЛЯ ДРУГИХ.

Возможность сказать "нет" воспринимается как недопустимое поведение. Я же должна, от меня ждут, я не могу подвести, не соответствовать ожиданиям... А если уж пришлось отказать - все, теперь я должна как-то оправдаться или предложить что-то взамен. Им нужнее, а я могу и подождать, всегда успею.

3️⃣ПЛОХАЯ МАТЬ.

Это самое🤕 страшное, что движет большинством женщин. Страх оказаться плохой матерью настолько велик, что женщины носятся со своими детьми гиперопекая их до 30-40-50 лет, не помня себя вообще.

Об этом здорово написано в книге " Матери- убiiцы", обожаю ее, когда прочитала, долго испытывала то самое чувство вины перед детьми :) которое потом и пришлось прорабатывать в сессиях уже себе😇

4️⃣ЖЕРТВА НАЙДЕТ СЕБЕ ТИРАНА.

Когда ты вечно во всем виноват, это заставляет окружение оправдываться, доказывая, что ничего не было. Никто тебя 😥не обижает, а уже виновен. И это тот самый вихрь, на почве которого часто ругаются вроде бы из-за ерунды. Но это коварное состояние, когда и виновных нет и все виноваты.

5️⃣ИЗБЕГАНИЕ.

Механизм избегания вины у женщин аналогичен такому же у мужчин. Плюс работает чистая биология пола - чем потом возиться с ненужным ребенком, лучше вообще избегать мужиков.

6️⃣УЯЗВИМОСТЬ.

А вот здесь все происходит совсем по-другому нежели у мужчин. Женщины, подсознательно чувствуя вину, легко поддаются эмоциям 😭и обращаются за помощью - стремятся чтобы их выслушали, пожалели. Они плачут, описывают как им плохо и больно на душе. За что бывают неправильно поняты мужчинами (те чувствуют себя 🧐виноватыми, а это не справедливо!).

Поэтому проще всего слить эмоции 🍷с подругами или просто в бокал. Или в бокал с подругами. Что чревато зависимостями.

7️⃣ СПАСАТЕЛЬ.

Куда же без него? Но это уже совсем другая история :)

Понимание того,что чувство вины есть и оно влияет — это первый шаг к его преодолению. Работа с этим чувством  помогает принять себя, установить здоровые границы и построить крепкие отношения с окружающими.

У Вас всегда есть возможность обратиться за помощью. Разрешите это себе💗

ЖИЗНЬ ТАК КОРОТКА, НЕ СТОИТ ТРАТИТЬ ЕЕ НА ОПРАВДАНИЯ !

Сама жила долгое время в круглосуточной вине, когда не знала куда деться. Это ужас😓

Напишите мне, если у Вас так же. ✍🏻@KaterinaDemenok