Урок джиу-джитсу

Внезапно для себя решил попробовать новое. Этим новым стало джиу-джитсу.

После короткого диалога с представителем школы в WhatsApp — о времени, дате, цене — я в назначенное время прибыл в зал. Лёгкий кипиш: выдача кимоно, быстрый инструктаж, как его надеть, — и вот я уже в зале.

Вокруг меня ещё 20 мужиков, возрастом от 25 до 45, разной комплекции. Кто-то высокий и жилистый, кто-то тяжёлый и массивный. У всех — уверенность в движениях, взгляд сосредоточенный.

Началась разминка, затем тренер стал демонстрировать приёмы: удушающие, захваты, перевороты. Всё, как я ожидал. После демонстрации — отработка в парах.

Напарником мне достался мужик лет 30. Синий пояс. Спокойный, уверенный, методичный. Объяснял доходчиво, показывал медленно, чтобы я успевал разобраться. И почти после каждого приёма добавлял: «Я думаю». Это «я думаю» звучало так, будто он сразу видел несколько шагов вперёд.

Но зацепило меня в этом занятии другое.

Первое — я ожидал, что будет деление на новичков и продвинутых. Что меня как новичка будут как-то оберегать. Но ничего такого не было. Всё общее. Тебе показывают приём, и ты отрабатываешь его с кем-то, кто явно сильнее тебя. Никто не делает скидок на твой уровень.

И второе — и самое главное — это время на «свободное творчество». Или «чем богаты, тому и рады». После отработки ты просто оказываешься в паре и начинаешь бороться. Всё по-настоящему. И тут я растерялся.

Как? У меня ведь первое занятие. Я ничего не знаю. Я даже связать два движения в голову не могу. А тут — полная свобода: иди и делай, что можешь.

Сначала я не мог это принять. Сомневался. Старался что-то сделать, но больше осторожничал. Казалось, что это не для меня, что мне рано. Но потом… потом дошло.

Ты всегда ждёшь, что тебе дадут какую-то особую подготовку. Что тебя сначала «плавно введут в процесс», объяснят ещё раз. Но никто ничего не даст. Всё, что нужно, уже у тебя есть. Просто бери и делай. Не бзди. Получится.

Вот это последнее меня и поразило.

Да, я вышел с занятия живым. И, пожалуй, с мыслью, что это не только про спорт.

#ветров #рефлексия #бизнес