🗓🗓🗓 Когда приобретаешь новые знания или навыки, способность сохранять дисциплину становится ключевым.

Не хочется, нет сил, кажется, будто нет времени. Все есть. На то, что важно силы и время есть всегда.

Главное - не прерывать цепочку.

5 минут в день. Иногда совершенно незаметно, что есть результат, но я почему-то уверена, что он проявится, чуть позже, но проявится

А ещё я уже 3 недели без кофе и острой пищи.

Силу воли можно и в простых вещах прокачивать)