Как победы могут мешать нам жить Кейс Д. 🥇 Часть 02
«Я четыре раза стал чемпионом мира. Четыре, понимаешь? А ощущения — ноль. Как будто ничего особенного».
Примерно такое состояние было у Д., когда он пришёл ко мне в работу. Если вы думаете, что он пришёл решать проблемы со спортом, то нет. Он хотел простого человеческого заниматься любимым делом (см. запрос в предыдущем посте серии). Но, оказывается, порой спорт даёт нам не только победы, но и установки, которые здорово мешают жить. Такая проблема есть у многих людей, которые в детстве занимались в секциях и/или регулярно участвовали в конкурсах.
Когда ты много лет проводишь в контексте соревнований, ты живёшь в чёткой системе: тебе ставят цели, дают задачи, всё измеримо. Ты не думаешь, чего хочешь сам, — ты просто идёшь и делаешь то, что нужно.
А в реальной взрослой жизни-то всё по-другому! Нужно самому придумывать свои правила. А это… страшно. И ладно бы просто страшно, но ещё и непонятно: как вообще подступиться?
С Д. мы сначала работали над тем, чтобы научиться слышать себя. Может звучать просто или даже эзотерически для кого-то, но вообще-то это трудное дело. Например, модный сегодня «успешный успех» точно так же загоняет нас в контекст соревнований, и, хотя мы не завоёвываем никаких медалей, внутри себя многие постоянно участвуют в воображаемых конкурсах — на самую фотогеничную фигуру, на самого красивого супруга, на самую модную одежду, на самое большое количество прочитанных за год книг и так далее…
Но вернёмся к Д. — порадуемся за человека, который справился. Не просто с мнимыми установками, которые навязывают соцсети или голливудское кино во взрослом возрасте, а с реальными установками, которые были вложены в голову с детства. Сегодня у Д. своё дело, команда, клиенты, которых он сам выбрал. И вот это, товарищи, настоящая победа. Не та, где надо оправдать чьи-то ожидания. А та, где можно быть собой.
