💊 ЭТО ИНТЕРЕСНО

Опрос показал, что россияне больше всего боятся заболеть раком

✅ Практически все взрослые люди испытывают страх по поводу различных заболеваний:

🔹особенно сильно волнуются о своем здоровье и беспокоятся из-за любых недомоганий - 57%

🔹чувствуют умеренную тревожность - 40%

✅ Это показал опрос, проведенный страховой компанией "Росгосстрах" и медицинской компанией "Инвитро"

✅ В тройку "самых страшных" для россиян вошли заболевания с самым высоким уровнем смертности:

🔹рак - 77%

🔹сердечно-сосудистые - 40%

🔹вирусные инфекции - 45%

✅ Опрос показал, что россияне по-прежнему склонны к самолечению. При выявлении симптомов болезни:

🔹незамедлительно обращаются к врачу 22%

🔹идут к специалисту только при ухудшении состояния 38%

🔹ищут информацию в интернете 24%

🔹предпочитают лечиться самостоятельно 7%

🔹надеются, что недомогание пройдет само 7%

✅ По мнению россиян, на ухудшение здоровья влияют:

🔹стресс (так считают 86% опрошенных)

🔹недостаток полноценного сна (50%)

🔹неправильное питание (46%)

🔹малоподвижный образ жизни (45%)

Для поддержания здоровья и профилактики заболеваний:

🔹принимают витаминные комплексы и БАДы для укрепления иммунитета ( 39%)

🔹занимаются спортом (32%)

🔹придерживаются правильного питания (25%)

🔹стараются соблюдать режим сна (23%)

🔹практикуют медитацию и методы релаксации (16%)

Источник: Российская газета

❗️Продолжение: читай в следующем посте

👀 Пишите в комментариях, а боитесь ли вы каких-либо заболеваний?

📌 Еще больше полезной и нужной информации вы найдете в нашем ТГ канале. Заходите, мы рады всем

https://t.me/+syKsvN99g-hlMDMy

#жкт #здоровье #гастроэнтеролог