Когда и как прийти от внешних достижений к внутренней гармонии?

Наша жизнь похожа на движение солнца. Утром солнце набирает силу, достигает пика в зените, а потом начинает медленно угасать. То же самое происходит с нами. Например, в молодости:

✔️ мы растем ✔️ развиваемся ✔️ преодолеваем препятствия и ✔️ стремимся вверх.

Но с возрастом наша задача меняется: я как психолог, помогаю человеку (в молодом возрасте) убрать всё, что мешает его росту, то после 30-40 лет важно поддерживать то, что помогает замедлить угасание.

Молодые часто думают, что жизнь стариков уже позади, что они ничего не могут дать, кроме как быть "опорой прошлого". В ловушку возрастного кризиса молодые люди и сами попадают, когда понимают, что весомая часть прожитых лет уже позади.

Однако, смысл жизни не заканчивается с молодостью. Закат жизни, как и её рассвет, полон значения, просто это значение качественно другое.

У человека две главные цели. Первая — природная:

✔️ создать семью, ✔️ вырастить детей, ✔️ заработать деньги, ✔️ занять своё место в обществе.

Когда эта цель достигнута, начинается вторая фаза — культурная (в самом широком смысле этого слова).

Если в первой фазе нам помогает природа и воспитание, то во второй мы остаёмся почти одни с тем, чего успели достичь. Многие пытаются цепляться за молодость, вести себя "как в юности": Инфантильно и безответственно без осознания последствий.

Это может выражаться как в

✔️ поведении (речь, действия), ✔️ в самоощущении (мысли, побуждения), ✔️ так и по внешним признакам (в одежде).

Самое страшное, когда взрослый человек начинает жить через своих детей, особенно это заметно у матерей, которые видят смысл жизни исключительно в своих детях (как в продолжении себя, пытаясь прожить свою жизнь через своего дитя). Но все это - пребывание в иллюзиях.

Переход от первой фазы ко второй — это сложный и болезненный процесс.

Многие сталкиваются с кризисами, неврозами, страхами. Это как второй переходный возраст, полный эмоций и внутренних бурь. Но решить проблемы этого периода старыми методами невозможно.

Если в молодости мы ищем смысл вовне, то в зрелости и старости его нужно искать внутри себя. Это новые вызовы, которые требуют глубокого понимания и мудрости.

ВЫВОД: Не пытайтесь цепляться за то, что было важно когда-то в прошлом. Чем старше становится человек, тем больше он должен быть сосредоточен на поиске своей внутренней опоры.

Эти мысли родились после прочтения очередной цитаты К.Г.Юнга. Изучая его труды и применяя на практике, я каждый раз убеждалась в глубине психоанализа. Сочетание данного направления с другими помогает получать отличные результаты.

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ ‼️Сейчас есть возможность ощутить на практике метод многоуровневых ассоциаций.

✔️Любая тема ✔️Любой запрос 🚫 Свободно одно место

✉️ Чтобы записаться на предварительную встречу, пишите в ЛС - https://t.me/olgaba73

Психолог-тренер, Сухорукова Ольга. ПСИХО ЛАБИРИНТ

#психолог #тренер #тренинг #психоанализ #Юнг #терапия #отношения #границы #профориентация #диагностика