Конец прошлой недели выдался очень трудным для меня. Даже один раз нарушил подъем в 5 утра и один день не выложил рилсы в инстаграм. Вернулись негативные мысли, чувство вины и упаднические настроения. Даже были мысли мол зачем я начал вести эти блоги, опозорился перед всеми и всякие подобные мысли. Реально опять ощутил это состояние безвыходности, как будто ничего мне не поможет. Это даже немного удивительно, ведь еще месяц назад я был на таком подъеме, что был уверен что больше никогда не упаду. Но ничего это на самом деле отличный повод еще раз протестировать те принципы, которые я для себя сформировал еще 3,5 месяца назад. Поймал себя на мысли сегодня, что всех поучал как надо жить и мотививровал, а в итоге сам скатился в депресуху. Вообщем буду выбираться. И все таки этот блог мотивирует меня выбираться. Теперь уже не имею право падать, когда столько наболтал и наговорил 😅

Данный кризис дал мне очень много мыслей для рассуждений. Для этого впринципе и нужны кризисы. Основные выводы, которые я сделал: 1. нужно меньше поучать других, а больше заниматься своим саморазвитием. Все равно тебя никто не слушает, а если получится достигнуть результат, все итак это увидят, и тогда уже ты сможешь кому-то помочь. 2. Я разочаровался в юморе и мемах. изначально я думал, что юмор нужен в моем блоге, но сейчас понимаю, что всякие язвительные мемы точно вредны мне. прямо ощутил на себе, что не надо их постить в сторисах и тд.