Работаем и делаем домашние задачи продуктивнее❤️

Мы подобрали два наиболее простых способа управления временем:

1. Метод помидора — это «система 25 минут». Работаешь 25 минут, делаешь перерыв 5 минут, затем снова уходишь в работу. Через каждые четыре повтора — перерыв 30 минут.

2. Метод «90 на 30». 90 минут нужно отводить для дела, 30 минут для перерыва. Обилие перерывов помогает разгрузить мозг, сменить деятельность и отвлечься.

А как ты берёшься за дела? Чётко по времени или по желанию? 🤔