Подкаст Mr. Igor: 48. Как мысли, эмоции и действия формируют нашу реальность
🎙️ В этом эпизоде рассуждаю о том, как наши мысли и эмоции влияют на реальность, в которой мы живем. Разбираю две ключевые цепочки:
1️⃣ Мысли → действие → результат 2️⃣ Эмоции → реакция → результат
Говорю о роли осознанности, автоматических реакций и почему действия – ключ к трансформации. Как мы можем на это повлиять? Давайте разбираться вместе!
——— Слушай на популярных платформах: 📱 Яндекс Музыка 📱 Apple Podcasts 📱 Spotify 🎙 Mave 📱 Telegram
Ссылки на другие платформы – https://t.me/mister_igor/303
⭐️ Оцени подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей! 👍🏼
💬 Делись мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит твое понимание услышанного!
——— Timestamps: 00:13 – Откуда пришли темы эпизода 03:17 – Как я заметил нечто общее из двух тем про мысли и эмоции 06:15 – Цитаты из книг про материализацию мыслей 08:00 – Материализация мыслей: Мысли -> действие -> результат 11:37 – Действие – основа трансформации (Just do it) 13:30 – Эффект визуализации 14:21 – Эмоции -> реакция -> результат, и где тут осознанность 17:00 – Эмоциональный интеллект 18:18 – Автоматические реакции и как менять мир вокруг 20:55 – Сложные ситуации подсвечивают нежелательные автоматизмы 26:50 – Осознанность и действия помогают менять мир согласно нашим желаниям 27:57 – Отсылки к философии и пожелание анализировать свои мысли
Благодарю за прослушивание, Ваш Игорь Володин
