ЧАЙ С МАЛИНОЙ ⏺в малине содержится аскорбиновая кислота, однако ее недостаточно, чтобы снизить температуру ⏺при ОРВИ рекомендовано пить больше жидкости, поэтому потребление чая с малиной - один из способов противостоять обезвоживанию организма

⏺в малиновом варенье содержится довольно большое количество сахара, поэтому лучше им не злоупотреблять и чередовать прием с теплым несладким чаем или водой