Восприятие критикиСегодня решила затронуть тему, на которую хотела написать пост уже достаточно давно.

Постоянное развитие не возможно без критики. Есть куча книг и психологов, которые твердят нам, что критика должна быть конструктивная и выражать её надо корректно. Но к сожалению очень многие не умеют этого делать и выражают свою критику очень странным образом. Меня это бесило и бесит по сей день, я была полностью убеждена, что так быть не должно и люди, которые так делают не правы.

НО

В субботу у нас были пары, на которых преподаватель своим спичем посеял зернышко сомнения в мою голову по этому поводу. Меня зацепила фраза «если вас критикуют, то на вас обратили внимание и потратили свои ресурсы, это ценно».

Ведь и правда, если человек разнес работу/выступление в пух и прах, то ему не все равно на это (речь не идет про диванных критиков). Человек потратил свою экспертизу, время, ресурсы. Второй вопрос, что он не понимает как это доносить экологично. Ну тут есть два пути: 1. Уйти в негатив и дальше делать по своему. Ведь нам всем хочется, чтобы гладили по головке и говорили как мы классные и это тоже нормально, мы все люди. 2. Постараться отбросить все свои эмоции и вынуть из этого максимум, что может быть полезно и перенять знания. И в дальнейшем постараться хотя бы минимально окружить себя людьми, которые нас критикуют.

Первый путь более простой, а второй требует большой работы над собой, своей головой и эмоциями, но, как будто бы, только в таком случае даже из негатива можно взять максимум и вложить эти знания в себя и свою дальнейшую работу.

Мне интересно почитать как вы относитесь к этому) если страшно писать в комменты - буду Рада пообщаться в личке🙂 P.S как только узнаю как совладать со своими эмоциями во время такого рода критики, я сюда напишу…а пока оставим этот вопрос на сессию с моим психологом😎