❇️ Как добиться успеха в работе, не жертвуя свободным временем

Если объединить хобби и профессиональное развитие, то можно быстрее продвинуться в карьере, показывает новое исследование, опубликованное в Organization Science, которое изучили в банке «Точка».

Интегрировать профессиональный рост в личное время просто, например, можно слушать подкасты о профессии во время прогулки, смотреть лекции TED или читать книги про бизнес. По результатам исследования, люди, которые так делали, чувствовали себя более уверенными и мотивированными на работе, и им было проще справляться с рабочими задачами.

«Речь не о том, чтобы превратить свободное время в работу, а том, чтобы использовать занятия, которые вам уже нравятся, таким образом, чтобы они способствовали вашему профессиональному росту», — объясняет один из авторов исследования.

Такой способ не подойдёт людям, которым нравятся строгие границы между работой и личной жизнь.

В этом случае объединение досуга и профессионального развития может привести к усталости или выгоранию.