Меня часто спрашивают, когда идешь в терапию, важно прорабатывать конкретные переживания по ситуации? Как формулировать запрос для проработки?

Ваш самый лучший запрос - это ваши жизненные цели, то, чего вы хотите достичь в своей реальной жизни.

Не нужно копаться в прошлом для постановки запроса. Запрос - он о будущем.

Но, чтобы разобраться с внутренними барьерами мы работаем с памятью и вашим прошлым в том числе.

Все, что будет касаться запроса, то есть цели на работу, те самые ситуации и переживания я буду находить в вашей памяти через тестирование.

Конечно, есть запросы, которые касаются состояния - и, если произошло какое-либо сильное эмоциональное событие и сильно на вас повлияло, его так же можно принести в терапию.

Подробнее про метод "Терапия Души" читайте на канале Мысли со смыслом | Терапия Души